淅川县看癫痫病医院

养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴。

忧郁是癫痫的一种诱发因素，因此癫痫使得忧郁的特征更加明显。心理负担加重，闷闷不乐，心情不畅，久而久之，会形成较严重的精神抑郁症，给患者造成生活痛苦，心理负担，影响治疗效果。

忧郁轻者心情不佳、苦恼、忧伤;重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。

百分之八十的癫痫是可以治好的，然而很多患者没信心。悲观心理极易导致患者消极对待癫痫治疗，影响癫痫的治疗效果。悲观的心态可能导致癫痫病情加重，甚至使患者抗拒治疗。

导致患者自卑的原因主要有：

一是由于癫痫的发作没有时间地点的限制，导致患者自已形成病态心理，产生严重自卑。

二是社会压力，生活在患者周围的人，有意无意间给患者造成心理伤害。加之社会歧视给患者带来的精神压力，甚至家人的过分关心也会导致患者自卑。

上面介绍了癫痫的一些事项，希望能对你有所帮助。作为癫痫病人的家属，在日常生活及饮食上一定要做好护理工作，不要觉得平时没有事就不在乎，其实，一些看似简单的不良饮食或生活就会导致患者犯病。